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ダイゴさんがおすすめするアシュワガンダサプリ【おまけ:お茶】

投稿日:2019年4月24日 更新日:

アシュワガンダを飲んだ女性

本記事では、ダイゴさんがおすすめするアシュワガンダサプリを紹介します。

また、おまけとしてアシュワガンダが入っているお茶も紹介しますので、リラックスタイムにアシュワガンダを摂取したい人はそちらもお試しください。

ちなみにアシュワガンダ入りのお茶は、ダイゴさんに情報を提供するパレオさんのブログで紹介されていたお茶になります。

この記事ではこれらの情報と一緒に、ダイゴさんおよびパレオさんの公式ブログや動画のリンクも掲載します。
オリジナルの情報を確認したい方はぜひご利用ください。

メンタリストダイゴさんがおすすめしているアシュワガンダサプリ

まずはダイゴさんがおすすめされているアシュワガンダサプリをサクッと紹介します。

ダイゴさんがおすすめされているアシュワガンダサプリ:Jarrow Formulas, アシュワガンダ、300 mg、ベジタリアンカプセル 120錠

参照元:今月の放送予定~後悔しない選択と先延ばし対策を極める一か月

アシュワガンダには、以下の効果があるそうです。

  • ストレス対策になる
  • 筋トレの効率が上がる
  • 筋肉がつきやすくなる
  • 筋肉痛を和らげる

補足:ダイゴさんがアシュワガンダを紹介している動画

https://www.nicovideo.jp/watch/so32931853
こちらの動画の75分20秒あたりからアシュワガンダについて触れられています。

Jarrow Formulasのアシュワガンダが絶対良いと語られていました。

Jarrow FormulasのアシュワガンダはKSM-66という高品質なアシュワガンダを使用されており、重金属チェックもしているようなのでかなりおすすめなサプリです。

ちなみに本動画はニコニコ動画のダイゴさんのチャンネルの有料会員になると閲覧できます。

おまけ:パレオさんが紹介しているアシュワガンダ入りのお茶

冒頭で触れたようにパレオさんが紹介しているアシュワガンダ入りのお茶も紹介しておきます。

参照元:活力がみなぎると噂のハーブティー「ヨギティー」を買ってみたぞ

まとめ

本記事では、メンタリストdaigo(ダイゴ)さんが推奨するアシュワガンダサプリと、パレオさんが紹介していたアシュワガンダ入りのお茶を紹介しました。

ちなみに私はダイゴさんの動画を500本以上は見ており、カテゴリとしてまとめています。
そちらもよかったらチェックしてください。

ダイゴさん関連の記事>>カテゴリ:ダイゴさん関連

最後に、ダイゴさんがおすすめされているアシュワガンダサプリのリンクを再喝しての記事を終わりにします。

ダイゴさんがおすすめされているアシュワガンダサプリ:Jarrow Formulas, アシュワガンダ、300 mg、ベジタリアンカプセル 120錠

それでは、サプリを適切なタイミングで摂取しつつ、効率よく生活の質をあげましょう!

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